Тест "Моё эмоциональное здоровье"

Я доволен собой и могу отнестись к себе с сочувствием

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я не позволяю сожалениям и разочарованиям влиять на моё сегодняшнее состояние.

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

я без проблем контактирую с другими и не чувствую себя изолированным.

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я мыслю в целом рационально и оптимистично.

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я не держу зла на других и умею прощать

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я умею контролировать свои эмоции, мысли и чувства.

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я ценю хорошее чувство юмора и способен посмеяться над жизненными проблемами.

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Я благодарен за то, что имею. и не зацикливаюсь на том, чего у меня нет

7 - полностью согласен.

6 - в целом согласен.

5 - скорее согласен, чем не согласен.

4 - затрудняюсь ответить.

3 - скорее не согласен, чем согласен.

2 - в целом не согласен.

1 - полностью не согласен

Ваше имя

Номер телефона

Мы пришлем результаты теста Вам в месседжер

Я согласен с политикой в отношении обработки персональных данных.