Тренинг-центр «Равновесие»
Подписывайтесь на нас:
Оставить заявку
17 марта 10:00-20:00
Где: Иркутск
Тренинг
«Он и Она»
Записаться
Когда: 17 марта
Где: Иркутск
Тренинг
«Он и Она»
Записаться
Кому будет полезно
  • Кто устал наступать в отношениях на одни и те же грабли
    Разочарованным и отчаявшимся, кто думает, что уже не получится.
  • Кто устал от натянутых отношений, от рутины в браке
    Выгоревшим и уставшим, кто хочет вернуть в жизнь близость, страсть и гармонию
  • Кто в отношениях чувствует себя должником
    Независимым и созависимым, кто ищет близости и свободы одновременно.
  • Кто срывается на другом человеке и хочет научиться прощать
    Импульсивным и вспыльчивым, кто хочет научиться управлять своим гневом и научиться прощать.
  • Кто так вкладывает силы в успех партнера, что забывает о себе
    Мегазаботливым и опекающим, кто в отношениях забывает о своих собственных потребностях, мнении, взгляде.
  • Кто привык в отношениях всё контролировать, оценивать и критиковать
    Сверхответственным и амбициозным, кто хочет научиться доверять партнеру и уважать его позицию.
Адрес
г. Иркутск, ул Советская, 109, оф 311

Стоимость участия
5000 руб
Этот тренинг представляет собой возможность развить навыки коммуникации с трудным партнером, научиться управлять гневом во время конфликтов, сохранять уважение и доверие друг к другу и выйти на новую орбиту отношений.

Тренинг подходит тем, кто живет или взаимодействует с эмоционально незрелыми людьми.
Что вы получите
Право на самоценность
Узнаете, как развить в себе чувство собственной ценности в отношениях.
Самоидентификацию
Отыщите свою собственную идентичность и право уважать себя и достигать собственного счастья.
Право на личные границы
Получите лайфхаки, как устанавливать здоровые границы в отношениях, учитывая и свои потребности, и партнера.
Навыки благополучия
Узнаете, как обрести эмоциональное равновесие, научится прощать и соглашаться с партнером, а также проявлять благодарность и уважение к другим.
Право на спокойствие
Научитесь не впадать в тревогу своего партнера, а сохранять внутренний покой и устойчивость.
Навык развития отношений
Узнаете, как перестать повторять одни и те же ошибки, что мешает вам жить счастливо с выбранным партнером, как создать здоровые и любящие отношения.

Ведущая тренинга
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
Опыт работы: более 25 лет.
Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.

В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Что вы получите
Самоидентификацию
Отыщите свою собственную идентичность и право уважать себя и достигать собственного счастья.
Навыки саморегуляции
Получите инструменты для регуляции своих эмоций во взаимодействии с трудным партнером
Право на самоценность
Узнаете, как развить в себе чувство собственной ценности в отношениях.
Навык быть искренним
Научитесь уверенно выражать свои мысли, поступать по своим ценностям и находить баланс в отношениях.
Право на личные границы
Получите лайфхаки, как устанавливать здоровые границы в отношениях, учитывая и свои потребности, и партнера.
Навыки благополучия
Узнаете, как обрести эмоциональное равновесие, научится прощать и соглашаться с партнером, а также проявлять благодарность и уважение к другим.
Право на спокойствие
Научитесь не впадать в тревогу своего партнера, а сохранять внутренний покой и устойчивость.
Навык развития отношений
Узнаете, как перестать повторять одни и те же ошибки, что мешает вам жить счастливо с выбранным партнером, как создать здоровые и любящие отношения.

Право на поддержку
Узнаете, чем важна поддержка от близких и друзей, и как она влияет на создания более здоровых и счастливых отношений.
Ведущая тренинга
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
Опыт работы: более 25 лет.
Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.

В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Зарегистрируйтесь
Зарегистрируйтесь!
Я согласен с политикой в отношении обработки персональных данных.
Где мы находимся
Обратите внимание, что в офисы можно попасть только по предварительной записи!
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05