Тренинг-центр «Равновесие»
Подписывайтесь на нас:
    •  
    •  
Оставить заявку
17 марта 10:00-20:00
Где: Иркутск
Тренинг
«Он и Она»
Записаться
Когда: 17 марта
Где: Иркутск
Тренинг
«Он и Она»
Записаться
Кому будет полезно
  • Кто устал наступать в отношениях на одни и те же грабли
    Разочарованным и отчаявшимся, кто думает, что уже не получится.
  • Кто устал от натянутых отношений, от рутины в браке
    Выгоревшим и уставшим, кто хочет вернуть в жизнь близость, страсть и гармонию
  • Кто в отношениях чувствует себя должником
    Независимым и созависимым, кто ищет близости и свободы одновременно.
  • Кто срывается на другом человеке и хочет научиться прощать
    Импульсивным и вспыльчивым, кто хочет научиться управлять своим гневом и научиться прощать.
  • Кто так вкладывает силы в успех партнера, что забывает о себе
    Мегазаботливым и опекающим, кто в отношениях забывает о своих собственных потребностях, мнении, взгляде.
  • Кто привык в отношениях всё контролировать, оценивать и критиковать
    Сверхответственным и амбициозным, кто хочет научиться доверять партнеру и уважать его позицию.
Адрес
г. Иркутск, ул Советская, 109, оф 311

Стоимость участия
5000 руб
Этот тренинг представляет собой возможность развить навыки коммуникации с трудным партнером, научиться управлять гневом во время конфликтов, сохранять уважение и доверие друг к другу и выйти на новую орбиту отношений.

Тренинг подходит тем, кто живет или взаимодействует с эмоционально незрелыми людьми.
Что вы получите
Право на самоценность
Узнаете, как развить в себе чувство собственной ценности в отношениях.
Самоидентификацию
Отыщите свою собственную идентичность и право уважать себя и достигать собственного счастья.
Право на личные границы
Получите лайфхаки, как устанавливать здоровые границы в отношениях, учитывая и свои потребности, и партнера.
Навыки благополучия
Узнаете, как обрести эмоциональное равновесие, научится прощать и соглашаться с партнером, а также проявлять благодарность и уважение к другим.
Право на спокойствие
Научитесь не впадать в тревогу своего партнера, а сохранять внутренний покой и устойчивость.
Навык развития отношений
Узнаете, как перестать повторять одни и те же ошибки, что мешает вам жить счастливо с выбранным партнером, как создать здоровые и любящие отношения.

Ведущая тренинга
    Елена Буяхаева
    Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
    Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
    Опыт работы: более 25 лет.
    Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

    Клиенты обращаются с запросами:
    — неуверенности, низкой самооценки;
    — конфликты внутри и с окружающими;
    — стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
    — трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
    И прочее.

    В результате люди выходят с:
    — умением самостоятельно решать жизненные
    задачи
    разного уровня;
    — набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
    — с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
    — выбирать то, что
    нужно человеку, а не навязано из вне;
    — пониманием как жить, а не выживать».
    Что вы получите
    Самоидентификацию
    Отыщите свою собственную идентичность и право уважать себя и достигать собственного счастья.
    Навыки саморегуляции
    Получите инструменты для регуляции своих эмоций во взаимодействии с трудным партнером
    Право на самоценность
    Узнаете, как развить в себе чувство собственной ценности в отношениях.
    Навык быть искренним
    Научитесь уверенно выражать свои мысли, поступать по своим ценностям и находить баланс в отношениях.
    Право на личные границы
    Получите лайфхаки, как устанавливать здоровые границы в отношениях, учитывая и свои потребности, и партнера.
    Навыки благополучия
    Узнаете, как обрести эмоциональное равновесие, научится прощать и соглашаться с партнером, а также проявлять благодарность и уважение к другим.
    Право на спокойствие
    Научитесь не впадать в тревогу своего партнера, а сохранять внутренний покой и устойчивость.
    Навык развития отношений
    Узнаете, как перестать повторять одни и те же ошибки, что мешает вам жить счастливо с выбранным партнером, как создать здоровые и любящие отношения.

    Право на поддержку
    Узнаете, чем важна поддержка от близких и друзей, и как она влияет на создания более здоровых и счастливых отношений.
    Ведущая тренинга
    Елена Буяхаева
    Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
    Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
    Опыт работы: более 25 лет.
    Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

    Клиенты обращаются с запросами:
    — неуверенности, низкой самооценки;
    — конфликты внутри и с окружающими;
    — стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
    — трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
    И прочее.

    В результате люди выходят с:
    — умением самостоятельно решать жизненные
    задачи
    разного уровня;
    — набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
    — с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
    — выбирать то, что
    нужно человеку, а не навязано из вне;
    — пониманием как жить, а не выживать».
    Зарегистрируйтесь
    Зарегистрируйтесь!
    Я согласен с политикой в отношении обработки персональных данных.
    Где мы находимся
    Обратите внимание, что в офисы можно попасть только по предварительной записи!
    Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
    8(908)643-44-05