Подписывайтесь на нас:
Даты: 1-2 октября
Место: Иркутск и Ангарск
Место: Иркутск и Ангарск
Открытие нового сезона 2022-2023
бесплатные лекции и мастер-классы
Кому будет полезно
-
Проблемы с второй половинойДля тех, кто уже давно состоит в браке или только собирается вступить в отношения - Ничего не успеваетеКак без паники и стресса успевать все: уделять время семье, работе, развитию и самое главное – СЕБЕ
- Испытываете тревогу, стресс и паникуНа мастер-классе научим управлять своим состоянием в стрессовых ситуациях, и как их профилактировать
- Ограничиваете себяПриходится жертвовать собой или общением с близкими ради работы или других дел
Расписание
1-2 октября
1 октября
Ангарск, 73й квартал, дом 6.
Ангарск, 73й квартал, дом 6.
12:00-13:30
Мастер-класс «ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ при тревоге, стрессе и панике»
14:00-15:30
Лекция-диалог «8 лайфхаков крепких отношений в паре»
16:00-17:30
Мастер-класс «Я и мое время: создай сам свою систему планирования»
Мастер-класс «ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ при тревоге, стрессе и панике»
14:00-15:30
Лекция-диалог «8 лайфхаков крепких отношений в паре»
16:00-17:30
Мастер-класс «Я и мое время: создай сам свою систему планирования»
2 октября
Иркутск, ул. Советская, 109, оф. 311 (3 этаж)
Иркутск, ул. Советская, 109, оф. 311 (3 этаж)
12:00-13:30
Мастер-класс «ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ при тревоге, стрессе и панике»
14:00-15:30
Лекция-диалог «8 лайфхаков крепких отношений в паре»
16:00-17:30
Мастер-класс «Я и мое время: создай сам свою систему планирования»
Мастер-класс «ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ при тревоге, стрессе и панике»
14:00-15:30
Лекция-диалог «8 лайфхаков крепких отношений в паре»
16:00-17:30
Мастер-класс «Я и мое время: создай сам свою систему планирования»
О чем будет лекция-диалог
Лекция-диалог «8 лайфхаков крепких отношений в паре»
«Как сделать так, чтобы отношения были крепкими и радовали вас обоих?» – этот вопрос, пожалуй, ставит в тупик многих, кто уже давно состоит в браке или только собирается вступить в отношения.
Ведь, казалось бы, вы вместе уже столько лет, но чего-то всё равно не хватает в ваших отношениях.
Или вы в отношениях совсем недавно и вам хочется, чтобы они стали крепче.
Ведь, казалось бы, вы вместе уже столько лет, но чего-то всё равно не хватает в ваших отношениях.
Или вы в отношениях совсем недавно и вам хочется, чтобы они стали крепче.
О чем будет лекция-диалог
Иногда мы упускаем из виду, что отношения – это не только про секс и взаимопонимание.
Отношения – это про доверие и про умение быть собой.
И при этом быть в близких отношениях с другим человеком.
На лекции мы поговорим про 8 лайфхаков, которые помогут вам разобраться в этом вопросе и получить практические навыки. Это поможет укрепить ваши отношения, стать ближе друг к другу и проще находить взаимопонимание.
Отношения – это про доверие и про умение быть собой.
И при этом быть в близких отношениях с другим человеком.
На лекции мы поговорим про 8 лайфхаков, которые помогут вам разобраться в этом вопросе и получить практические навыки. Это поможет укрепить ваши отношения, стать ближе друг к другу и проще находить взаимопонимание.
Что будет на мастер-классе
Мастер-класс «Я и мое время: создай сам свою систему планирования»
Как правильно распределить свое время, чтобы успевать больше?
Что такое тайм - менеджмент, как его применять, на каких принципах он строится, что такое «тайм-менеджмент мечты»?
А также, какие есть эффективные способы планирования времени, которые помогут вам сделать свою жизнь проще?
Что такое тайм - менеджмент, как его применять, на каких принципах он строится, что такое «тайм-менеджмент мечты»?
А также, какие есть эффективные способы планирования времени, которые помогут вам сделать свою жизнь проще?
Ведущие мастер-классов и лекций
Профессиональные психологи и коучи
- Тамара НикифороваИнструктор-стажёр, психологСертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, ведущая терапевтической группы.
- Елена КрылеповаИнструктор-стажёр, сертифицированный коучСертифицированный коуч международного Эриксоновского университера коучинга (МЭУК),
ведущая молодёжной терапевтической группы.
| Зарегистрируйтесь Отметьте галочкой время, в которое вы планируете прийти. За день до мероприятия мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить участие. | |
Где мы находимся
Обратите внимание, что в офисы можно попасть только по предварительной записи!
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05