Тренинг-центр «Равновесие»
Подписывайтесь на нас:
Оставить заявку
13 апреля 10:00-20:00
Где: Иркутск
Тренинг
«Личные границы»
Записаться
Когда: 13 апреля 10:00-20:00
Где: Иркутск
Тренинг
«Личные границы»
Записаться
Кому будет полезно
  • Смелым и любопытным
    Для всех, кто стремится жить увлекательно и готов смело шагать вперед.
  • Супер самостоятельным
    Для тех, кто старается делать все самостоятельно, избегая просить о помощи
  • Часто опаздывающим
    Для тех, кто всегда ощущает, что делает недостаточно во всех сферах жизни
  • Стесняющимся и безотказным
    Кто часто говорит ДА, когда внутри гремит НЕТ
  • Мегазаботливым и неравнодушным
    Кто так сильно вкладывает силы в решения и успехи других, что забывает о своих собственных потребностях.
  • Сверхответственным и амбициозным
    Кто боится не успеть выполнить все дела, обязательства и финансовые обязательства и одновременно добиться успеха в каждом вашем начинании.
Адрес
г. Иркутск, ул Советская, 109, оф 311

Стоимость участия
7000 руб
Этот тренинг представляет собой возможность перестать жить по чужим правилам, начать строить свою собственную жизнь и обрести внутреннюю свободу.

Тренинг подходит тем, кто живет или взаимодействует с эмоционально незрелыми людьми.
Что вы получите
Глубокое понимание себя
Погрузитесь в свои внутренние миры и разберитесь в своих настоящих потребностях.
Трансформацию блоков
Научитесь определять и трансформировать поведенческие блоки, которые мешают вам исполнять свои истинные желания, и научитесь действовать в соответствии с ними.
Умение жить искренне
Научитесь уверенно выражать свои мысли, действовать в соответствии со своими ценностями и находить баланс в своей жизни.
Право на ошибку и передумать
Осознайте, что у вас есть право на ошибки, возможность их исправить или принять новые решения.
Право на собственное мнение
Почувствуйте уверенность в выражении своих мыслей, независимо от того, согласны ли с вами другие люди.
Право выбрать своё окружение
Выбирайте свой близкий круг, кто заслуживает быть в вашей жизни, и определите границы в самых ценных отношениях.
Право быть понятым
Возьмите себе потребность и право быть понятым даже самим собой, а затем и другими людьми.
Умение сообщать свои условиях
Установите свои границы и диктуйте условия, которые важны для вас.
Право на свободу жизни
Обретите право прожить жизнь с полной свободой внутри, в согласии с собой и с миром.
Ведущая тренинга
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
Опыт работы: более 25 лет.
Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.

В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Что вы получите
Глубокое понимание себя
Погрузитесь в свои внутренние миры и разберитесь в своих настоящих потребностях.
Трансформацию блоков
Научитесь определять и трансформировать поведенческие блоки, которые мешают вам исполнять свои истинные желания, и научитесь действовать в соответствии с ними.
Умение жить искренне
Научитесь уверенно выражать свои мысли, действовать в соответствии со своими ценностями и находить баланс в своей жизни.
Право на ошибку и передумать
Осознайте, что у вас есть право на ошибки, возможность их исправить или принять новые решения.
Право на собственное мнение
Почувствуйте уверенность в выражении своих мыслей, независимо от того, согласны ли с вами другие люди.
Право выбрать своё окружение
Выбирайте свой близкий круг, кто заслуживает быть в вашей жизни, и определите границы в самых ценных отношениях.
Право быть понятым
Возьмите себе потребность и право быть понятым даже самим собой, а затем и другими людьми.
Умение сообщать свои условиях
Установите свои границы и диктуйте условия, которые важны для вас.
Право на свободу жизни
Обретите право прожить жизнь с полной свободой внутри, в согласии с собой и с миром.
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
Закончила Московский институт психоанализа, Международный центр Хакоми, и др.
Опыт работы: более 25 лет.
Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.

Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.

В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Зарегистрируйтесь
Зарегистрируйтесь!
Я согласен с политикой в отношении обработки персональных данных.
Где мы находимся
Обратите внимание, что в офисы можно попасть только по предварительной записи!
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05