Подписывайтесь на нас:
Запись открыта до 10 февраля
Старт: 14 февраля 2025
Старт: 14 февраля 2025
Базовый курс
«Всё в твоих руках»
в Иркутске
«Всё в твоих руках»
в Иркутске
Запись открыта до 10 февраля
Старт: 14 февраля 2025
Старт: 14 февраля 2025
Базовый курс
«Всё в твоих руках»
в Иркутске
«Всё в твоих руках»
в Иркутске
Хотите достигать желаемого эффективно?
Примите участие в тренинге «Всё в твоих руках».
«Всё в твоих руках» — это тренинг, который дает возможность увидеть себя со стороны, взглянуть на себя, на свои решения, поступки, действия как бы изнутри. Вы поймете почему вы так поступаете, почему поступаете так, а не иначе.
Это тренинг для тех, кто хочет измениться в лучшую сторону, кто готов взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
«Всё в твоих руках» — это тренинг, который дает возможность увидеть себя со стороны, взглянуть на себя, на свои решения, поступки, действия как бы изнутри. Вы поймете почему вы так поступаете, почему поступаете так, а не иначе.
Это тренинг для тех, кто хочет измениться в лучшую сторону, кто готов взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, клинический психолог.
Цель моей работы — помочь каждому человеку найти путь к себе и обрести спокойствие, уверенность и устойчивость в жизни, чтобы жить именно той жизнью, которой хочет и выбирает сам человек.
Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.
В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Клиенты обращаются с запросами:
— неуверенности, низкой самооценки;
— конфликты внутри и с окружающими;
— стрессы, страхи, агрессия, стыд, вина, отсутствие радости;
— трудности в отношениях с детьми, родителями, супругами, коллегами;
И прочее.
В результате люди выходят с:
— умением самостоятельно решать жизненные
задачи
разного уровня;
— набором поведенческих навыков, помогающих качественной реализации в жизни;
— с умением регулировать свои эмоциональные, телесные и сознательные процессы;
— выбирать то, что
нужно человеку, а не навязано из вне;
— пониманием как жить, а не выживать».
Кому это будет полезно
Тем, кто постоянно в сомнениях
Ваше эмоциональное состояние негативно влияет на вашу эффективность
Тем, кто боится пропустить важное
Вам невыносима даже мысль о том, что что-то в этой жизни вы не успеете и не попробуете
Тем, кто стремится к развитию
Вам трудно говорить "нет",
и важно, чтобы ваше мнение слышали и ценили
и важно, чтобы ваше мнение слышали и ценили
Тем, кто ставит грандиозные цели
Вам важно, чтобы каждое ваше действие приводило к результату
Бонусы
1
При выполнении всей программы Вы получаете сертификат, подтверждающий прохождение Базового тренинга
2
С этого момента вы считаетесь нашим постоянным клиентом, и для вас действуют специальные условия: ниже стоимость индивидуальной консультации, ниже стоимость прохождения тренинга состояний
3
Вы получаете возможность пройти Базовый курс снова в качестве ассистента неограниченное количество раз бесплатно
4
Также вы получаете возможность поступить на первую ступень Инструкторской Школы "Сам себе Инструктор"
Немного цифр
Более 20 лет
На протяжении 20 лет наш тренинговый центр успешно проводит курс «Всё в твоих руках»
Свыше 20 000 довольных клиентов
С 2000 года более 20 000 человек изменили свою жизнь к лучшему вместе с нашим центром
2,5 дня на перемены
Всего 2,5 дня потребуется для того, чтобы навсегда изменить себя и свою жизнь
Ваши результаты
Управление эмоциями
Умение и разрешение злиться и выражать другие чувства, способность выходить из депрессивных состояний, умение распознавать эмоции.
Легкость и эффективность
Способность принимать помощь и оказывать помощь без ущерба для себя. Проработка невротических и тревожных состояний.
Результативность
Cмелость, открытость, уверенность в себе, способность дойти до результата.
Успешность
Установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности, обретение собственного понимания, что такое успех и как его достичь
Стрессоустойчивость
Устойчивость, обучаемость, стрессоустойчивость, умение и разрешение злиться и выражать другие чувства, способность дойти до результата
Признание и отношения
Проработка родительско-детских отношений, построение близких партнерских взаимоотношений, проявление в любых отношениях себя и своей позиции.
Стань лучшей версией себя.
Приходи!
Приходи!
Мы свяжемся с вами в течение дня, чтобы ответить на все вопросы и записать на тренинг
Используй все возможности, которые дает тебе жизнь.
Приходи!
Приходи!
Запись на курс закроется через
Days
Hours
Minutes
Seconds
Что говорят клиенты
Программа
День 1. Пятница
19:00–22:00
- Знакомство
- Создание основы для развития навыков
- Закрепляющие упражнения
- Домашние задания
Результат дня:
Повышение восприятия и чувствительности,
снижение стрессовости и тревоги.
Повышение восприятия и чувствительности,
снижение стрессовости и тревоги.
День 2. Суббота
10:00–21:00
- Динамическая разминка
- Формирование навыков здорового проявления эмоций
- Обед
- Работа с индивидуальными запросами
- Закрепляющие упражнения
- Бонус
Результат дня:
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
День 3. Воскресенье
10:00–21:00
- Динамическая разминка
- Освоение методов качественного общения
- Обед
- Работа с запросами в мини-группах
- Закрепление умений, полученных на курсе
- Выпускной
Результат дня:
Проработка кризисных ситуаций, проработка детско-родительских отношений, построение партнерства на уровне близости.
Проработка кризисных ситуаций, проработка детско-родительских отношений, построение партнерства на уровне близости.
Раскрой свой потенциал счастья! Регистрируйся!
Мы свяжемся в течение дня, чтобы ответить на все вопросы и записать на тренинг
Часто задаваемые вопросы
Пройдя Базовый тренинг однажды, дальше вы можете проходить его неограниченное количество раз бесплатно. Ровно до тех пор, пока этот тренинг существует, а существует он уже более 20 лет.
Мы делаем всё, чтобы поддержать выпускников нашего тренинга и закрепить результаты.
- У нас предусмотрено послекурсовое сопровождение.
- Вы получите доступ к нашему закрытому сообществу, где всегда можете попросить поддержки и помощи.
- Вы можете пройти Базовый тренинг повторно бесплатно в качестве ассистента неограниченное количество раз
К ведению Базового тренинга "Всё в твоих руках" мы допускаем только людей с образованием психолога и наличием соответствующего диплома государственного образца. Дополнительным условием ведения тренинга для ведущего является высокая степень проработанности собственных запросов и задач. Ведущим Базового тренинга у нас становится только практикующий психолог!
Кроме того, каждый ведущий тренер проходит (и чаще всего неоднократно) "Школу молодых инструкторов", стажировку и только потом становится самостоятельным инструктором.
Нам важен ваш результат! И также нам важно, чтобы он оставался устойчивым.
Кроме того, каждый ведущий тренер проходит (и чаще всего неоднократно) "Школу молодых инструкторов", стажировку и только потом становится самостоятельным инструктором.
Нам важен ваш результат! И также нам важно, чтобы он оставался устойчивым.
Уникальность Базового тренинга "Всё в твоих руках" заключается как раз в том, что здесь вы можете поработать со всеми своими запросами и получить результат.
Более того, в вашем случае может оказаться, что пройти этот курс будет даже выгоднее серии индивидуальных консультаций. Вы же помните, что потом можете посещать его неограниченное количество раз бесплатно? :)
Более того, в вашем случае может оказаться, что пройти этот курс будет даже выгоднее серии индивидуальных консультаций. Вы же помните, что потом можете посещать его неограниченное количество раз бесплатно? :)
У нас действует ряд правил, который включает в себя правила о конфеденциальности и отсутствии осуждения.
Кроме того, чаще всего на тренинг приходят люди с похожими проблемами, которые по себе знают, каково вам приходится. Практика показывает, что такие люди наоборот могут вас поддержать, поделиться собственным опытом и конкретными советами.
В дополнение ко всему - тренинг всегда ведут психологи-профессионалы, которвые выстраивают процесс работы в соответствии с запросами и особенностями участников.
Так же, если вы хотите пойти на Базовый тренинг, но боитесь того, что на тренинге будут другие люди, то сообщите об этом координатору. У нас есть ознакомительные форматы по курсу "Всё в твоих руках":
Кроме того, чаще всего на тренинг приходят люди с похожими проблемами, которые по себе знают, каково вам приходится. Практика показывает, что такие люди наоборот могут вас поддержать, поделиться собственным опытом и конкретными советами.
В дополнение ко всему - тренинг всегда ведут психологи-профессионалы, которвые выстраивают процесс работы в соответствии с запросами и особенностями участников.
Так же, если вы хотите пойти на Базовый тренинг, но боитесь того, что на тренинге будут другие люди, то сообщите об этом координатору. У нас есть ознакомительные форматы по курсу "Всё в твоих руках":
- демо-консультация, проходит онлайн
- демо-встреча, проходит вживую
- На этих мероприятиях мы поможем вам понять, подходит ли вам Базовый курс или же нужен индивидуальный формат встреч.
cтарт: 14 февраля| 2,5 дня
Запись открыта ещё
Дней
Часов
Минут
Секунды
Где мы находимся
Обратите внимание, что в офисы можно попасть только по предварительной записи!
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05
Иркутск: ул. Советская, 109, оф. 311
8(908)643-44-05