Подписывайтесь на нас:
старт ориентировочно летом
г. Иркутск
г. Иркутск
БАЗОВЫЙ КУРС
«Всё в твоих руках»
для подростков
«Всё в твоих руках»
для подростков
Возьми свою жизнь в свои руки!
Подростковый возраст
закладывает прочный фундамент вашей дальнейшей жизни. И есть два сценария его развития:
ВАРИАНТ 1:
одиночество
неуверенность в себе
потерянность
депрессия
КАК ЭТО В ДАЛЬНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ:
разочарование в себе и своих способностях
несложившаяся личная жизнь
постоянный поиск работы
неудовлетворенность работой
непонимание, в чем смысл жизни
ВАРИАНТ 2:
радость
друзья
свобода
успех
КАК ЭТО В ДАЛЬНЕЙШЕЙ ЖИЗНИ:
любимое дело
счастливые отношения
иметь своё мнение и уметь его выражать и отстаивать
умение достигать целей и результатов
яркая, красочная, насыщенная жизнь
Хочешь изменить свою жизнь? Приходи на курс!
Для кого этот тренинг?
Для подростков 13-17 лет
Для тех, кто столкнулся с трудностями
В общении с родителями, со сверстниками и взрослыми.
Нет понимания, приходится притворяться, что всё хорошо.
Нет понимания, приходится притворяться, что всё хорошо.
Для тех, кто не уверен в себе и в своих силах
Кто точно знает, что такое низкая самооценка, замкнутость, когда не хватает поддержки, ничего не охота.
Для тех,
кто не понимает
кто не понимает
Кто я? Что происходит? Зачем я здесь? Чего я хочу? И что мне нужно?
Для тех, кто хочет преодолеть свои страхи
И начать делать то, что давно хотел.
Для тех,
кто устал
кто устал
От перепадов настроения, эмоциональных качелей, конфликтов, родительского давления, контроля и ожиданий.
Для тех, кто хочет добиться успеха
Стать независимым, финансово самостоятельным, развить в себе лидерские качества.
А если вы хотите:
- разобраться в себе и в своих тараканах
- узнать, какой я настоящий
- повысить самооценку,
- научиться говорить «нет»,
- чувствовать себя частью компании,
- научиться решать конфликты,
- понимать свои желания
- и иметь силы их исполнять,
- понять, куда дальше двигаться
Приглашаем вас на базовый курс для подростков!
В подростковом периоде ребёнок превращается в независимого молодого взрослого.
Существуют исследования, как развитие в подростковые годы влияет на становление личности ребёнка и его дальнейшую стратегию жизни. Подробнее об этом вы можете почитать здесь.
Существуют исследования, как развитие в подростковые годы влияет на становление личности ребёнка и его дальнейшую стратегию жизни. Подробнее об этом вы можете почитать здесь.
Ведущие
- Тамара НикифороваПсихолог, инструктор-стажёр
- Сергей ДерябинИнструктор-стажёр, начинающий психолог
Елена Буяхаева
Руководитель тренинг-центра «Равновесие», стажирующий инструктор, сертифицированный специалист телесно-ориентированной психотерапии, ,клинический психолог.
Адаптировала версию базового курса "Всё в твоих руках" для подростков.
Я много лет занимаюсь психологией и пришла к выводу, что важно не только работать с самими клиентами, а ещё и заниматься просвещением и формированием психологической культуры. Это позволяет повысить уровень осознанности у каждого человека, что приводит к повышению качества жизни как его самого, так и всего, что его окружает.
Отзывы наших участников
Программа:
День 1. Пятница
19:00–22:00
- Знакомство
- Создание основы для развития навыков
- Закрепляющие упражнения
- Домашние задания
Результатом этого дня будет:
Повышение восприятия и чувствительности,
снижение стрессовости и тревоги.
Повышение восприятия и чувствительности,
снижение стрессовости и тревоги.
День 2. Суббота
10:00–21:00
- Динамическая разминка
- Формирование навыков здорового проявления эмоций
- Обед
- Работа с индивидуальными запросами
- Закрепляющие упражнения
- Бонус
Результатом этого дня будет:
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
День 3. Воскресенье
10:00–21:00
- Динамическая разминка
- Освоение методов качественного общения
- Обед
- Работа с запросами в мини-группах
- Закрепление умений, полученных на курсе
- Выпускной
Результатом этого дня будет:
Проработка кризисных ситуаций, проработка детско-родительских отношений, построение партнерства на уровне близости.
Проработка кризисных ситуаций, проработка детско-родительских отношений, построение партнерства на уровне близости.
Зарегистрироваться
Подай заявку сейчас! Не теряй целый год!
Результаты курса:
Устойчивость, смелость, открытость, уверенность в себе, обучаемость, стрессоустойчивость, умение и разрешение злиться и выражать другие чувства.
Способность дойти до результата, способность выходить из депрессивных состояний, снижение стрессовости и тревоги.
Способность принимать помощь и оказывать помощь без ущерба для себя, проработка невротических и тревожных состояний, отделение взрослых детей от родителей, проработка родительско-детских отношений, построение близких взаимоотношений.
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
Помните, что 100% получение результатов возможно при одинаковом сотрудничестве и вашем, и нашем (50% на 50%)!
Способность дойти до результата, способность выходить из депрессивных состояний, снижение стрессовости и тревоги.
Способность принимать помощь и оказывать помощь без ущерба для себя, проработка невротических и тревожных состояний, отделение взрослых детей от родителей, проработка родительско-детских отношений, построение близких взаимоотношений.
Понимание и выражение своих эмоций, установление личных границ, работа с самооценкой, с комплексом неполноценности.
Помните, что 100% получение результатов возможно при одинаковом сотрудничестве и вашем, и нашем (50% на 50%)!
Возьми свою жизнь в свои руки!
Записывайся!
А что потом?
При выполнении всей программы Вы получаете сертификат, подтверждающий прохождение Базового курса.
Полное прохождение Базового курса дает возможность пройти его снова в качестве ассистента неограниченное количество раз.
Сертификат Базового курса дает возможность поступить на первую ступень Инструкторской Школы.
Полное прохождение Базового курса дает возможность пройти его снова в качестве ассистента неограниченное количество раз.
Сертификат Базового курса дает возможность поступить на первую ступень Инструкторской Школы.
Часто задаваемые вопросы
Пройдя Базовый курс однажды, дальше вы можете проходить его неограниченное количество раз бесплатно. Ровно до тех пор, пока этот тренинг существует, а существует он уже более 20 лет.
Мы делаем всё, чтобы поддержать выпускников нашего курса и закрепить результаты.
- У нас предусмотрено послекурсовое сопровождение.
- Вы получите доступ к нашему закрытому сообществу, где всегда можете попросить поддержки и помощи.
- Вы можете пройти Базовый курс повторно бесплатно в качестве ассистента неограниченное количество раз
К ведению Базового тренинга "Всё в твоих руках" мы допускаем только людей с образованием психолога и наличием соответствующего диплома государственного образца. Дополнительным условием ведения тренинга для ведущего является высокая степень проработанности собственных запросов и задач. Ведущим Базового тренинга у нас становится только практикующий психолог!
Кроме того, каждый ведущий тренер проходит специальную систему подготовки инструкторов, и стажировки проходят под началом наставника.
Нам важен ваш результат! И также нам важно, чтобы он оставался устойчивым.
Кроме того, каждый ведущий тренер проходит специальную систему подготовки инструкторов, и стажировки проходят под началом наставника.
Нам важен ваш результат! И также нам важно, чтобы он оставался устойчивым.
Уникальность Базового тренинга "Всё в твоих руках" заключается как раз в том, что здесь вы можете поработать со всеми своими запросами и получить результат.
Более того, в вашем случае может оказаться, что пройти этот курс будет даже выгоднее серии индвидуальных консультаций. Вы же помните, что потом можете посещать его неограниченное количество раз бесплатно? :)
Более того, в вашем случае может оказаться, что пройти этот курс будет даже выгоднее серии индвидуальных консультаций. Вы же помните, что потом можете посещать его неограниченное количество раз бесплатно? :)
У нас действует ряд правил, который включает в себя правила о конфеденциальности и отсутствии осуждения.
Кроме того, чаще всего на тренинг приходят люди с похожими проблемами, которые по себе знают, каково вам приходится. Практика показывает, что такие люди наоборот могут вас поддержать, поделиться собственным опытом и конкретными советами.
В дополнение ко всему - тренинг всегда ведут психологи-профессионалы, которвые выстраивают процесс работы в соответствии с запросами и особенностями участников.
Так же, если вы хотите пойти на Базовый тренинг, но боитесь того, что на тренинге будут другие люди, то сообщите об этом координатору. У нас есть ознакомительные форматы по курсу "Всё в твоих руках":
Кроме того, чаще всего на тренинг приходят люди с похожими проблемами, которые по себе знают, каково вам приходится. Практика показывает, что такие люди наоборот могут вас поддержать, поделиться собственным опытом и конкретными советами.
В дополнение ко всему - тренинг всегда ведут психологи-профессионалы, которвые выстраивают процесс работы в соответствии с запросами и особенностями участников.
Так же, если вы хотите пойти на Базовый тренинг, но боитесь того, что на тренинге будут другие люди, то сообщите об этом координатору. У нас есть ознакомительные форматы по курсу "Всё в твоих руках":
- демо-консультация, проходит онлайн
- демо-встреча, проходит вживую
Остались вопросы?
Напишите нам, и мы с удовольствием на них ответим!
Отправляя данные, Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Хочу на курс!
Подай заявку сейчас! Не теряй целый год!