Диагностика состояния стресса (Прохоров А.О.)

Тренинг-центр «Равновесие»

Подписывайтесь на нас:

Диагностика состояния стресса

( А.О.Прохоров)

Поставьте галочки на те вопросы, на которые вы отвечаете положительно.

Каждому ответу «да» присваивается 1 балл (ответ «нет» оценивается в 0 баллов). Посчитайте количество ваших баллов

Я всегда стремлюсь делать работу до конца, но часто не успеваю и вынужден наверстывать упущенное.
Когда я смотрю на себя в зеркало, я замечаю следы усталости и переутомления на своем лице.
На работе и дома сплошные неприятности.
Я упорно борюсь со своими вредными привычками, но у меня не получается.
Меня беспокоит будущее.
Мне часто необходимы алкоголь, сигарета или снотворное, чтобы расслабиться после напряженного дня.
Вокруг происходят такие перемены, что голова идет кругом. Хорошо бы, если бы все не так стремительно менялось.
Я люблю семью и друзей, но часто вместе с ними я чувствую скуку и пустоту.
В жизни я ничего не достиг и часто испытываю разочарование в самом себе.

Нажмите "Отправить", чтобы посмотреть результат. Обязательно запомните, сколько у вас ответов "Да"